Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
2 συνταγές με ψάρι, για να μυρίσει θάλασσα το Σαββατοκύριακο!
Και ποιος είπε ότι το ψάρι είναι μόνο για το καλοκαίρι; Τι κι αν είμαστε ακόμα στις αρχές της άνοιξης, νομίζω ότι λίγο ψαράκι για αλλαγή...
top of page
FB
FB
BLOG
Αναζήτηση
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 8 Μαρ
- 2 λεπτά
2 συνταγές με αγκινάρα, για εναλλακτική απόλαυση!
Είναι ιδέα μου ή η αγκινάρα είναι κάπως παρεξηγημένο λαχανικό; Μήπως επειδή είναι λιγάκι πολύπλοκη στο καθάρισμα (αν και με 2-3 αγκινάρες...
10 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 24 Φεβ
- 2 λεπτά
6 ιδέες για μαρινάδες για να ανανεώσεις τις συνταγές με κόκκινο κρέας!
Λίγο πολύ, όλοι έχουμε ακούσει και δοκιμάσει εναλλακτικές για να κάνουμε το μοσχάρι ή το χοιρινό κρέας πιο γευστικό, χρησιμοποιώντας...
6 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 14 Φεβ
- 2 λεπτά
3 συνταγές για φυτικό γάλα που θα λατρέψεις!
Πώς θα σου φαινόταν η ιδέα να αφήσεις πίσω σου τα χάρτινα κουτιά γάλακτος που προμηθεύεσαι κάθε λίγο και λιγάκι από το σούπερ μάρκετ, και...
18 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 3 Φεβ
- 3 λεπτά
3 συνταγές με καρότο για λίγο χρώμα τον τελευταίο μήνα του χειμώνα!
Κόκκινα, μωβ, κίτρινα, πορτοκαλί! Ναι, ναι.. καλά διαβάζεις! Το πιο τραγανό λαχανικό της παιδικής σου ηλικίας είναι τώρα και το πιο...
11 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 20 Ιαν
- 2 λεπτά
5 συνταγές με φρυγανισμένο ψωμί για να δεις το τοστ με άλλο μάτι!
Αν έβαζες κάτω πόσα τοστ έχεις καταναλώσει από μικρό παιδί, είμαι σίγουρη ότι ο αριθμός θα σε άφηνε με το στόμα ανοιχτό (τόσο όσο να...
24 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 9 Ιαν
- 2 λεπτά
2 συνταγές για να αξιοποιήσεις τα Χριστουγεννιάτικα leftovers!
Η κατάσταση έχει ως εξής: Έχουν προηγηθεί Χριστούγεννα, Έχει περάσει η Πρωτοχρονιά, Έχουν περάσει και τα Φώτα! Έχεις απολαύσει για ακόμη...
8 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 19 Δεκ 2022
- 2 λεπτά
Μανταρίνι: η χειμερινή αγάπη! 2 συνταγές για να το απολαύσεις
Δεν ξέρω για 'σένα, αλλά εμένα με το που ακούω "χειμώνας" ένα φρούτο μου έρχεται πρώτο στο μυαλό. Και αυτό δεν είναι άλλο από το...
20 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 9 Δεκ 2022
- 2 λεπτά
2 συνταγές με κανέλα για τα πιο μυρωδάτα Χριστούγεννα!
Έχεις παρατηρήσει ποτέ πόσο στενά συνδέονται οι πιο ωραίες αναμνήσεις της ζωής σου με κάποιες πολύ συγκεκριμένες και χαρακτηριστικές...
31 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 25 Νοε 2022
- 2 λεπτά
Παγκόσμια Ημέρα Ελιάς η αυριανή και φέρνει μαζί της 2 συνταγές που θα λατρέψεις!
"Αν δε δώσεις την ελιά, πως θα πάρεις λάδι;" δεν έλεγαν και οι δικοί σου; Κι αν σου πω ότι με τις συνταγές που σου ετοίμασα δε θα θες να...
25 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 11 Νοε 2022
- 2 λεπτά
Συνταγές με πορτοκάλι για να υποδεχθείς το κρύο όπως του αξίζει!
Δεν ξέρω αν υπάρχει φρούτο που να σηματοδοτεί καλύτερα την έναρξη του φθινόπωρου.. Σαν τα εποχιακά ζακετάκια να κατεβαίνουν από τις...
31 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 16 Οκτ 2022
- 3 λεπτά
Παγκόσμια Ημέρα Άρτου - 2 Συνταγές για να πεις το ψωμί ψωμάκι!
Ψωμί λες και γεμίζει το στόμα σου! Και είναι αδύνατο να μη γεμίσει στόμα και μυαλό με τόσες αναμνήσεις που φέρνει μαζί του. Από τα χρόνια...
13 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 7 Οκτ 2022
- 2 λεπτά
Συνταγές Καρπάθου: Αυθεντικές ελληνικές γεύσεις!
Δεν γίνεται τόσο καιρό να μην σου έχω μιλήσει για τη μεγάλη μου αγάπη. Ποια εννοώ; Την Κάρπαθο φυσικά! Το πανέμορφο αυτό νησί που τόσο...
21 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 27 Σεπ 2022
- 2 λεπτά
Μαρμελάδες χωρίς ζάχαρη: Το ιδανικό άλειμμα για το πρωινό σου..και όχι μόνο!
Δύσκολα θα σου πει κάποιος ότι δεν τρώει φράουλες ή ντομάτες! Κι αν σου το έχουν πει, μεταξύ μας ίσως τους έχεις στραβοκοιτάξει και λίγο!...
23 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 16 Σεπ 2022
- 2 λεπτά
Σνακ για ταινία ή ταινία για σνακ;
Με τις ιδέες που σου έχω ετοιμάσει, δεν θα ξέρεις τελικά ποιο έρχεται να συνοδεύσει ποιο! Είτε το πιστεύεις είτε όχι, ένα σνακ μπορεί να...
30 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 9 Σεπ 2022
- 2 λεπτά
Μήπως να δώσεις μία ακόμα ευκαιρία στο Κουνουπίδι;
Γιατί με βλέπεις να επιμένω τόσο; Μη χάνεις χρόνο, πάμε να σου πω! Εσύ το ήξερες ότι το κουνουπίδι βρίσκεται στην 24η θέση στη λίστα με...
13 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 17 Αυγ 2022
- 2 λεπτά
2 συνταγές με κινόα που θα σε κάνουν να την αγαπήσεις λίγο παραπάνω!
Οπτικά αλλά και κάποιες φορές ίσως και γευστικά μας θυμίζει το ρύζι ή το πλιγούρι. Η κινόα όμως είναι κάτι μοναδικό και σαν τρόφιμο αλλά...
25 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 6 Αυγ 2022
- 2 λεπτά
Παγκόσμια Ημέρα Μπύρας: Πώς να την γιορτάσεις με φαγητό!
Την απολαμβάνεις στις ταβέρνες, στη θάλασσα, στη βεράντα και γενικά όπου υπάρχει παρέα! Ίσως και για αυτό όρισαν και παγκόσμια ημέρα για...
9 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 26 Ιουλ 2022
- 2 λεπτά
Ντομάτα, η "σταρ" του καλοκαιριού!
Ταιριάζει σχεδόν παντού, Την έχεις συνδυάσει με τα καλοκαίρια μιας και σίγουρα η προσμονή για την χωριάτικη στο τραπέζι είναι σαν να...
9 Προβολές0 Σχόλια
Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη
- 15 Ιουλ 2022
- 2 λεπτά
Καρπούζι: 1 σαλάτα + 1 παγωτό να απολαμβάνεις όλο το καλοκαίρι!
Κάθε καλοκαίρι, βγάζεις τουλάχιστον μια φωτογραφία να το απολαμβάνεις και σχεδόν κάθε απόγευμα άκουγες τη μαμά σου να το κόβει. Το...
8 Προβολές0 Σχόλια
bottom of page