• Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη

Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Ξέρεις τα σημάδια υψηλού σακχάρου;

☀️Χθες ήταν η Παγκόσμια Ημέρα του Διαβήτη!




➡️ Εμείς θέλουμε να σταθούμε πώς ακόμα κι αν ο διαβήτης δεν είναι τόσο σπάνιος όσο φαντάζεσαι, υπάρχουν τρόποι θεραπείας από τη στιγμή πού το γνωρίζεις! Γι’ αυτό, καλό είναι να στέκεσαι πιο πολύ στην πρόληψη του αλλά και στην αναγνώριση της νόσου!


☀️ Ο πιο εύκολος τρόπος είναι να μάθεις να αναγνωρίζεις τα σημάδια που σου δίνει το σώμα σου.


Πάμε παρέα να τα δούμε και να τα έχουμε υπόψιν μας.

Ξεκινάμε:


🔹️Συχνοουρία: το σώμα μας πάντα βρίσκει λύσεις να αντιμετωπίζει δυσλειτουργίες, και στη συγκεκριμένη περίπτωση η συχνοουρία βοηθάει στην αποβολή της περισσευούμενης γλυκόζης


🔹️Κόπωση: αυτό συμβαίνει γιατί τα κύτταρα δεν χρησιμοποιούν αρκετή γλυκόζη ώστε να παραχθεί ενέργεια


🔹️Αυξημένη δίψα και όρεξη


🔹️Απώλεια κιλών: λόγω του ότι ο οργανισμός δεν μπορεί να λάβει την ενέργεια που χρειάζεται αρχίζει και καίει λίπος και μύες για να τη λάβει (μπορεί να σχετιστεί με τον διαβήτη τύπου


🔹️Στομαχικές ενοχλήσεις: λόγω του αυξημένου επιπέδου «κετονών» που δημιουργούνται από την καύση του λίπους δημιουργούνται τέτοιου είδους ενοχλήσεις


🔹️Αργή επούλωση πληγών: τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα επιβραδύνουν τη ροή του και ως αποτέλεσμα οι πληγές επουλώνουν με πολύ αργότερο ρυθμό (μπορεί να σχετιστεί με τον διαβήτη τύπου 2)


🔹️Μούδιασμα των άνω ή των κάτω άκρων: λόγω της επιβράδυνσης της ροής του αίματος


🔹️Θολή όραση: έχει βρεθεί πως οι φακοί των ματιών διογκώνονται λόγω του υψηλού σακχάρου στο αίμα



🤗Αυτό ήταν λοιπόν το μάθημα για σήμερα, και πίστεψε με είναι πολύ σημαντικό!


Πάρε λοιπόν μια άσκηση για το σπίτι!

Μοιράσου τις νέες σου γνώσεις με όσους αγαπάς, μόνο καλό κάνουν!


Ήλια

0 views0 comments