• Ήλια Αλεξιάδη-Σμυρνιωτάκη

Χορταστικά μπισκότα με μόνο 4 υλικά!

Έγινε ενημέρωση: 30 Ιουν



ΚαραντιΤΙ;


Δεύτερος κύκλος αλλά τώρα ξέρουμε πώς το τί-πώς-πότε θα φάμε εξαρτάται από εμάς και από την διαχείριση της ημέρας μας!

Άρα οι χορταστικές, εύκολες και θρεπτικές συνταγές είναι η αδυναμία μας.


Γι' αυτό τα μπισκότα αυτά θα σε μαγέψουν!





Γράφεις;


4 ΥΛΙΚΑ, Ναι μόνο τ έ σ σ ε ρ α.


  • • 1 αυγό

  • • 1/4 cup αλεύρι αμυγδάλου

  • • 2 κ.σ. φυστικοβουτυρο

  • • 2 κ.σ. μελι


Η διαδικασία απλή και γρήγορη, τα ανακατεύεις όλα μαζί σε ένα μπολ, και τα πλάθεις στο μέγεθος και στο σχήμα που θέλεις.

Τα τοποθετείς σε χαρτί αντικολλητικό και τα αφήνεις σε προθερμασμένο φούρνου για 15 λεπτά στους 180 βαθμους.


 
  • Μπορείς να χρησιμοποιήσεις οποιοδήποτε αλεύρι ή άλλο άλλειμα ξηρών καρπών έχεις ακόμα και να τα στολίσεις με διαφορετικό τρόπο απ'ότι στη φωτογραφία.

  • Οι παραπάνω αναλογίες βγάζουν περίπου 9 κομμάτια.

Λοιπόν τι λες;

Θα τα δοκιμάσεις;



#recipe #healthyrecipe #biscuits #almond

77 Προβολές0 Σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων