Που να αναζητήσεις αισιοδοξία στην ζωή σου; Η χαρά είναι εκεί, φτάνει να την δεις!

Έχεις δοκιμάσει να αγνοήσεις για λίγο τα προβλήματα που υπάρχουν στη δουλειά, στο σπίτι, στις προσωπικές σχέσεις;

Ή οτιδήποτε άλλο μπορεί να συμβεί και να σου «χαλάσει» την μέρα, έχεις δοκιμάσει (έστω για 1 φορά!) να μην το πάρεις στα σοβαρά;

Μόνο έτσι θα δεις πως υπάρχουν άλλα τόσα - ή μάλλον πολλά περισσότερα - που μπορούν να τη «φτιάξουν».

Βρες τη θετικότητα:

• Στα πράγματα που πάνε καλά. Η δουλειά, οι σπουδές, μικροί ή μεγάλοι στόχοι που πραγματοποιείς καθημερινά, ένα ωραίο φαγητό, ο καφές που βγήκες με τους φίλους σου. Οι στιγμές που διαρκώς δημιουργείς.

  
  

• Σε αυτούς που αγαπάς. Είμαστε σίγουροι πως υπάρχει κάποιος γύρω σου που αγαπάς και μόνο και μόνο η ύπαρξή του σου δίνει χαρά. Αυτός ο κάποιος μπορεί να είναι ένα μέλος από την οικογένειά σου, ένας καλός φίλος, ένας σύντροφος ή ακόμα και κάποιο κατοικίδιο. Είσαι πολύ τυχερός για τους ανθρώπους σου. Μην ξεχνάς να τους χαίρεσαι κάθε μέρα!

  
  

• Στο σώμα σου. Μην ξεχνάς ότι έχεις εσένα. Κάθε μέρα σηκώνεσαι από το κρεβάτι, τρως το θρεπτικό πρωινό σου, παίρνεις ενέργεια για να συνεχίσεις τη μέρα. Το μυαλό σου, το σώμα σου και η ψυχή σου είναι εκεί για να σε βοηθήσουν με τις καθημερινές υποχρεώσεις. Μην σε ξεχνάς, μην σε παραμελείς. Φρόντισε τον μέσα σου, άκου τις ανάγκες του. Ακόμα κι αν δεν το πετυχαίνεις, δώσε του χρόνο και δείξε κατανόηση και αισιοδοξία πως κάποια στιγμή, θα το κάνεις. Γιατί θα το κάνεις!

  
  

• Στα πράγματα που σε κάνουν διαφορετικό. Θυμήσου τι σε κάνει διαφορετικό. Η μοναδικότητά σου δεν είναι τυχαία. Έχεις κάποιο χόμπι; Σκέψου πότε και γιατί το ξεκίνησες, τι σου προσφέρει και πως σε κάνει να νιώθεις. Θύμισε στον εαυτό σου τι αγαπάς που ίσως δεν καταλαβαίνουν οι άλλοι. Αυτό που σε κάνει να ξεχωρίζεις μπορεί να γίνει η δύναμη που σε σπρώχνει να κυνηγήσεις στόχους.

  
  

• Στο γεγονός ότι είσαι εδώ, πάνω στη γη και παρών/παρούσα. Εκμεταλλεύσου ότι αυτή τη στιγμή βρίσκεσαι σε αυτή τη γη και έχεις την ευκαιρία να πραγματοποιήσεις ό,τι έχεις ονειρευτεί. Σήμερα, τώρα, η ζωή αυτή, είναι το δώρο σου. Μην αφήνεις κάποιες όχι και τόσο καλές στιγμές να στο στερήσουν. Δες τι μπορείς να κερδίσεις από την κάθε αναποδιά και συνέχισε με περισσότερη όρεξη!

  
  

Tο κίνητρο δεν είναι πάντα θορυβώδες. Δεν φωνάζει, δεν σε σπρώχνει πάντα με δύναμη. Κάποιες φορές είναι ένα μικρός ψίθυρος που σου λέει «συνέχισε». Άκουσέ το, θυμήσου γιατί ξεκίνησες, πίστεψε σε αυτό που μπορείς να γίνεις και κάνε κάθε μέρα ένα βήμα, έστω και μικρό. Δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος, χρειάζεται απλώς να μην τα παρατήσεις.

Η ομάδα μας,