BLOG

Είναι από τα σημαντικότερα όργανα του σώματος μας, ίσως και το σημαντικότερο, καθώς είναι υπεύθυνο για κάθε μικρή κίνηση, λειτουργία και...

Έχεις λίγα λεπτά για ένα γρήγορο παιχνίδι; Όταν θέλουμε να αλλάξουμε κάτι, ειδικά μια συμπεριφορά, χρειάζεται πρώτα να την αναλύσουμε και...

Κάθε καλοκαίρι, βγάζεις τουλάχιστον μια φωτογραφία να το απολαμβάνεις και σχεδόν κάθε απόγευμα άκουγες τη μαμά σου να το κόβει. Το...

Είναι αλήθεια πως όλοι ξέρουμε τα οφέλη της καθημερινής σωματικής άσκησης, που δεν είναι μόνο στην φυσική υγεία αλλά και στη ψυχική...

Έχει έρθει αυτός ο καιρός που ο ήλιος δεν σε αφήνει να σκεφτείς να κάτσεις σπίτι σου. Λίγο το μπάνιο στη θάλασσα, λίγο οι διακοπές που...

Ήξερες πως υπάρχουν 2 βασικές κατηγορίες κερασιών; Θα στις πω εγώ! Τα κεράσια λοιπόν χωρίζονται σε: Γλυκά κεράσια, ναι αυτά που σκέφτηκες...

Σίγουρα έχεις ακουστά τα αιθέρια έλαια, ίσως να τα έχεις χρησιμοποιήσει. Έχεις όμως αναρωτηθεί ποτέ γιατί εδώ και πολλά χρόνια πολλές...

Πιστεύω και ελπίζω πλέον να γνωρίζεις καλά πόσο απαραίτητο είναι για τον οργανισμό σου το νερό! Να σου υπενθυμίσω και πόσο σημαντικό...

Πόσα πράγματα ξέρεις για το αγαπημένο σου καλοκαιρινό φρούτο; Όσα και να ξέρεις, εγώ θα σου μάθω λίγα παραπάνω! Αν από την άλλη δεν το...

Κάθε χρόνο περιμένουμε πως και πως αυτήν την εποχή. Οφείλεται στο ότι τη συνδυάζουμε με τις διακοπές που όλοι έχουμε ανάγκη; Οφείλεται...

Ήξερες πως το 2016 ο ΟΗΕ καθιέρωσε την 18η Ιουνίου ως την παγκόσμια ημέρα βιώσιμης γαστρονομίας; Εμείς λοιπόν το ξέρουμε και θα τη...

Κάθε καλοκαίρι από όταν ήσουν μικρός μέχρι και σήμερα, οι πλατείες γεμίζουν με τη μυρωδιά του και μικροί αλλά και μεγάλοι την ακολουθούν...

Πολλές φορές ορίζουμε την αξία μας με βάση την επιτυχία όλων των τομών κι πτυχών της ζωής μας. Ακόμα και των γεγονότων που δεν περνούν...

Ήξερες πως σήμερα 07 Ιουνίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Ασφάλειας Τροφίμων; Ε, λοιπόν εγώ το έμαθα και βρήκα την ευκαιρία να σου δώσω...

Πολλοί το αγαπάνε από παιδιά μιας και η μαμά επέμεινε να το πίνουμε. Άλλοι βέβαια πάντα πιεζόντουσαν να το πιούνε εκτός και αν ήταν...

Παγκόσμια ημέρα κατά του καπνίσματος σήμερα, 31 Μαϊου και είναι η κατάλληλη ευκαιρία να μιλήσουμε για τον εθισμό. Πιο συγκεκριμένα, τι...

29 Μαΐου σήμερα και γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα για την Υγιεινή του Πεπτικού Συστήματος. Σαν σήμερα το 1958 ιδρύθηκε ο Διεθνής...

Γιατί 4 + 1 και όχι 5; Γιατί θα σου δείξω τέσσερις μοναδικές αλμυρές συνταγές με παντζάρι αλλά και μια... γλυκιά! Έχει μοναδική γεύση...

Ήξερες πως σήμερα, 20 Μαΐου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Μέλισσας; Μπορεί να τις αγαπάς και να τις βρίσκεις χαριτωμένες! Μπορεί από την άλλη,...

17 Μαΐου σήμερα και γιορτάζουμε την παγκόσμια ημέρα κατά της αρτηριακής πίεσης! Πριν όμως πω το οτιδήποτε, θα σε ρωτήσω αν ξέρεις τι...