BLOG

Τώρα Αύγουστος, το επίσημο καλοκαίρι! Διακοπές, θάλασσα ξεκούραση, ηρεμία, φίλοι, οικογένεια είναι οι πρώτες λέξεις που μου έρχονται στο...

Κάθε καλοκαίρι η ίδια απόλαυση και ο ίδιος φόβος. Μία καλοκαιρινή συνήθεια που συνδυάζετε με ένα γνώριμο κόκκινο χρώμα. Ναι, ώρα να...

Είναι από τα σημαντικότερα όργανα του σώματος μας, ίσως και το σημαντικότερο, καθώς είναι υπεύθυνο για κάθε μικρή κίνηση, λειτουργία και...

Έχεις λίγα λεπτά για ένα γρήγορο παιχνίδι; Όταν θέλουμε να αλλάξουμε κάτι, ειδικά μια συμπεριφορά, χρειάζεται πρώτα να την αναλύσουμε και...

Είναι αλήθεια πως όλοι ξέρουμε τα οφέλη της καθημερινής σωματικής άσκησης, που δεν είναι μόνο στην φυσική υγεία αλλά και στη ψυχική...

Έχει έρθει αυτός ο καιρός που ο ήλιος δεν σε αφήνει να σκεφτείς να κάτσεις σπίτι σου. Λίγο το μπάνιο στη θάλασσα, λίγο οι διακοπές που...

Σίγουρα έχεις ακουστά τα αιθέρια έλαια, ίσως να τα έχεις χρησιμοποιήσει. Έχεις όμως αναρωτηθεί ποτέ γιατί εδώ και πολλά χρόνια πολλές...

Πιστεύω και ελπίζω πλέον να γνωρίζεις καλά πόσο απαραίτητο είναι για τον οργανισμό σου το νερό! Να σου υπενθυμίσω και πόσο σημαντικό...

Κάθε χρόνο περιμένουμε πως και πως αυτήν την εποχή. Οφείλεται στο ότι τη συνδυάζουμε με τις διακοπές που όλοι έχουμε ανάγκη; Οφείλεται...

Ήξερες πως το 2016 ο ΟΗΕ καθιέρωσε την 18η Ιουνίου ως την παγκόσμια ημέρα βιώσιμης γαστρονομίας; Εμείς λοιπόν το ξέρουμε και θα τη...

Πολλές φορές ορίζουμε την αξία μας με βάση την επιτυχία όλων των τομών κι πτυχών της ζωής μας. Ακόμα και των γεγονότων που δεν περνούν...

Ήξερες πως σήμερα 07 Ιουνίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Ασφάλειας Τροφίμων; Ε, λοιπόν εγώ το έμαθα και βρήκα την ευκαιρία να σου δώσω...

Παγκόσμια ημέρα κατά του καπνίσματος σήμερα, 31 Μαϊου και είναι η κατάλληλη ευκαιρία να μιλήσουμε για τον εθισμό. Πιο συγκεκριμένα, τι...

29 Μαΐου σήμερα και γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα για την Υγιεινή του Πεπτικού Συστήματος. Σαν σήμερα το 1958 ιδρύθηκε ο Διεθνής...

Ήξερες πως σήμερα, 20 Μαΐου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Μέλισσας; Μπορεί να τις αγαπάς και να τις βρίσκεις χαριτωμένες! Μπορεί από την άλλη,...

17 Μαΐου σήμερα και γιορτάζουμε την παγκόσμια ημέρα κατά της αρτηριακής πίεσης! Πριν όμως πω το οτιδήποτε, θα σε ρωτήσω αν ξέρεις τι...

Η αλήθεια είναι πως το αλάτι δίνει αυτή την ένταση στην γεύση, είναι πολλοί αυτοί που χωρίς καν να δοκιμάσουν...προσθέτουν! Δεν ξέρω αν...

Από το 1992 και μετά η 6η Μαΐου έχει αφιερωθεί στην εναντίωση των διαιτών, και πιο συγκεκριμένα των ανθυγιεινών μη ισορροπημένων διαιτών....

28/04: Παγκόσμια Ημέρα Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία! Έχεις συνειδητοποιήσει ποτέ πως τις 8 από τις 24 ώρες κάθε ημέρας σου, τις...

22 Απριλίου σήμερα, και γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Γης! Εσύ ήξερες πως η Ημέρα της Γης καθιερώθηκε το 1970, στις ΗΠΑ; Και πως...